Beaucoup d’entre nous n’ont pas le sentiment de maîtriser leur destin financier. C’est peut-être parce que nous avons rarement le temps de faire une pause et de faire le point sur nos finances. Des coûts inattendus peuvent également surgir – des réparations de chaudières aux pannes de voitures, il n’est donc pas surprenant que beaucoup …
Selon la théorie médicale traditionnelle chinoise, l’une des meilleures façons de rester en bonne santé est de vivre en équilibre avec les saisons. L’équilibre, dans ce contexte, signifie que vous devez élaborer votre régime alimentaire et certains aspects de votre mode de vie en fonction de la saison. Une façon simple d’y penser est de …
Vous êtes peut-être curieux de connaître la thérapie, mais vous vous demandez si vous en avez vraiment « besoin ». En particulier en période de pandémie, lorsque nous sommes surtout conscients de la souffrance des autres, nous sommes peut-être encore plus enclins à minimiser notre propre souffrance, car nous avons l’impression que les autres l’ont encore plus …
