Tennis! Parce que pourquoi pas ? Great Shot est peut-être un peu biaisé, mais voici selon le service de construction, entretien et rénovation des court de tennis a Lyon les 5 principales raisons pour lesquelles nous pensons que le tennis devrait faire partie de votre vie.
1 – C’EST UN EXCELLENT ENTRAÎNEMENT
De nombreux sports sont d’excellents entraînements, mais peu de sports offrent du plaisir et une activité anaérobie comme le tennis. Les joueurs de tennis doivent être prêts à passer des heures sur le court, soit pour tenter de gagner leur match, soit pour perfectionner leurs compétences. Presque tous les muscles de leur corps sont utilisés et en plus d’être extrêmement en forme, ils doivent être des sprinteurs rapides et dynamiques pour couvrir l’ensemble du terrain. Il développe les muscles et l’endurance. Qu’est-ce qu’il n’y a pas à aimer?
2 – UN SPORT QUI SE JOUE PARTOUT
À quelle distance se trouve votre court de tennis le plus proche ? Pensez-y. Peu importe où vous êtes, il y a de fortes chances qu’il y ait un court de tennis à proximité. Vous pouvez trouver un terrain et un jeu presque partout où vous allez, que ce soit à l’école, avec un collègue de travail ou en vacances en famille.
3 – C’EST BON POUR LE CORPS & L’ESPRIT
Jouer au tennis vous aidera à vous mettre en forme, mais il stimule également votre esprit d’une manière que d’autres sports ne font pas. Pourquoi? En partie parce que le tennis est un sport individuel et qu’il n’y a personne d’autre sur le court pour vous aider. Les grands joueurs de tennis sont forts mentalement, et jouer au tennis ne fera que renforcer votre esprit, vous aidant également dans d’autres domaines de votre vie.
4 – C’EST SOCIAL !
Le tennis à tous les niveaux est autant une question de plaisir que de compétition. Le tennis est un sport très social, apprendre et développer votre amour pour le tennis dans un cadre de groupe, offre aux étudiants un environnement d’équipe avec encore beaucoup de temps en tête-à-tête avec l’entraîneur. La compétition vous permet de vous amuser avec vos amis et vos adversaires non seulement pendant les points, mais aussi entre, avant et après le match !
5 – VOUS POUVEZ JOUER À TOUT ÂGE !
Le tennis est idéal pour tous les âges. Les enfants peuvent commencer très jeunes, souvent dès l’âge de trois ans, et vous pouvez jouer jusqu’à ce que vous ne puissiez plus marcher. Les personnes assez chanceuses pour vivre au-delà de 100 ans peuvent toujours jouer au jeu. Quel autre sport pouvez-vous pratiquer de 3 à 103 ans ?
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