Quelle forme de CBD est-ce que je prends ?

La forme de CBD que vous prenez peut avoir une grande influence sur le moment de la journée où vous prenez du CBD. Considérez le type de CBD correspondant à votre moment de la journée :

Teintures à l’huile

Les teintures huileuses classiques ont été le moyen le plus populaire d’ingérer du CBD, car les teintures ont tendance à avoir l’effet le plus immédiat et sont rapidement absorbées par le système endocannabinoïde du corps. De nombreux clients utilisent l’huile le soir pour favoriser un esprit calme en vue d’une bonne nuit de repos. Une étude menée montre que le sommeil a un effet vital sur les fonctions cérébrales et de nombreux systèmes corporels.

Produits topiques

Saviez-vous que votre peau possède ses propres récepteurs cannabinoïdes ? Si vous utilisez le CBD pour un soulagement immédiat, le meilleur moment pour le prendre serait après un exercice extérieur, ou en le frottant sur les muscles endoloris. Il peut également être utilisé avant les séances d’entraînement ou le matin pour aider à atténuer l’inflammation.

Un autre produit topique est l‘huile pour le visage à la lavande et au CBD. Différente de la friction à froid, l’huile pour le visage est formulée pour faire partie des routines nocturnes. Sa lavande calme et détend tout en apportant de l’humidité et des huiles essentielles à la peau. Un essai clinique publié montre que l’odeur de la lavande favorise la relaxation et le calme. Cela fait de l’inclusion de la lavande dans une huile pour le visage une façon unique d’utiliser le CBD pour se détendre.

Capsules

Les gélules de CBD peuvent être un bon choix pour ceux qui recherchent une libération plus graduelle de CBD tout au long de la journée. Les teintures sont fabriquées avec des huiles porteuses telles que l’huile de coco ou de chanvre, ce qui en fait une excellente option pour un effet instantané. Cependant, pour ceux qui recherchent une dose quotidienne de cannabinoïdes dans leur routine, la libération lente qu’offrent les capsules peut être le meilleur choix pour eux pendant la journée.

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