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Les 10 micronutriments les plus efficaces pour votre santé

Vous avez besoin des 13 vitamines et des 14 minéraux essentiels pour rester en bonne santé. Mais soyons honnêtes : certains micronutriments essentiels remplissent une plus grande variété de fonctions que d’autres. Sans vouloir offenser les nutriments tels que le molybdène, dont l’objectif est de soutenir les processus de désintoxication, la liste ci-dessous proposer par …

Les 7 meilleures façons de prendre soin de votre peau

La création d’une routine cutanée cohérente est la clé d’une peau saine et belle. Notre peau a besoin d’un petit soin affectueux de l’intérieur tout comme on le fait de l’extérieur à travers l’Épilation des sourcils à Lyon par exemple. De l’exercice à l’alimentation pour être conscient des produits que vous utilisez; nous vous proposons …

5 bienfaits de l’aloe vera?

L’aloe vera est une plante médicinale populaire que les gens utilisent depuis des milliers d’années. L’Aloe vera, ou Aloe barbadensis, est une plante épaisse à tige courte qui stocke l’eau dans ses feuilles. Il est surtout connu pour traiter les lésions cutanées, mais il a également plusieurs autres utilisations qui pourraient potentiellement bénéficier à la …